-
-
1日4分ダイエット「HIIT」を実際にやってみた！
2020/08/07 2020/11/05 ダイエット Exafit, HIIT, HMBスプリーム, vitalme, エグザフィット, コロナ太り, ダイエット, バイタルミー, ラズベリーケトン, 夏太り, 燃焼, 痩せる, 筋肉
こんにちは。オオサカ堂スタッフブログです。先週に引き続きダイエットの話題です。 週末も巣ごもりスタイルがNew Normalとなりつつある今日この頃ですが、みなさん、おなか回りは大丈夫ですか？ かく言 …
-
-
オオサカ堂が応援！在宅時の運動不足を解消する方法♪
皆さん、こんにちは。オオサカ堂です。 「#コロナごもり」のせいで、体重増加…。 そんな声が広がっているようです。 在宅することが多いと、身体的な活性は低下し、 運動不足、過食、ストレス増のようなネガテ …
