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ホルモンをハックする!?…いい気分を求めて♪
この記事の目次: ホルモンをハックすることで、いい気分を得る いい気分の元、ハッピーホルモンとは? いい気分を求めて何をすればいいのか? 皆さん、こんにちは。オオサカ堂です。 コロナ禍の時代、その病の …
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腸脳軸のケアは心身の健康に欠かせない♪
2019/06/21 オススメ商品, マメ知識 AcidophilusBifidus, GABA, HealthyTractProbiotic-UP, irwin, Nexabiotic, サイコバイオティクス, セロトニン, バイタルミー, プロバイオティクス, 短鎖脂肪酸, 神経伝達物質, 胃腸, 脳, 迷走神経
皆さん、こんにちは。オオサカ堂です。 本日のブログのテーマは、 「腸脳軸(腸と脳の相関)」です(healthline参照)。 よく「腸は第二の脳」などと言われるように、 脳と腸は想像以上に深い関係にあ …
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「いい気分」とは何か?…幸福ホルモンの秘密
皆さん、こんにちは!オオサカ堂です。 いきなりですが、「いい気分」って何でしょう? いま自分はいい気分だ、ハッピーだという時、 私たちの脳内で、何が起こっているのでしょうか? どうもそこには、「セロト …