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「不安」の記事一覧

抗うつ薬は、うつより不安の症状に効果的?

皆さま、こんにちは。 今年も10月になりました。もう秋?まだ秋じゃない? ビミョーな時節ですが、「秋うつ」なんていう言葉もあるようで、 なんだか気分が落ち込む、不安だ、もの悲しい…、 そんなメンタルの …

うつや不安をケアするサプリメント8選

皆さん、こんにちは。オオサカ堂です。 年の瀬も近づき、お忙しい日々をお過ごしのことと存じ上げます。 さて、本日のオオサカ堂ブログでは、うつや不安をケアするサプリメントをご紹介いたします(MNT参照)。 …

不安およびストレスを解消する自然療法10

皆さん、こんにちは。オオサカ堂です! 暑い毎日ですね…。 もはや日本は熱帯化しているという説もあり、 さもありなんという印象です。 こういう時季は、なるべく外出など控えて、 エアコンの効いた部屋でのん …