口の中の妙な味と匂いの正体とは！？

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あけましておめでとうございます！
2022年もひとりバーベキューを追求していきたいオオサカ堂スタッフPです。
今年もどうぞよろしくお願いたします～。

ところで、今回はこちらのブログの後編となります。

前編はこちら

ということで、すっかりキレイになった口内の息をスポイトで新たに採集。

5分くらい待っていると、先生が紙を持って再び現れました。

「Pさん、せっかくキレイに歯を磨いてもらったのですが、口内ガスの成分の値は歯みがき前とほとんど同じでした。」

なぬ！？

ということは、普段から歯みがき後も口臭の原因成分の値が高かったということ。やはり以前から感じていた口の中の妙な味と臭いは、気のせいではなかったのだと確信。

口臭はありませんよ。と言っていたいつもの歯科衛生士さんは鼻が悪かったのか、それとも自分に気を使っていたのだろうか、、、

「Pさん、では次は舌の掃除をしてみましょう。」

ということで、先生がガーゼのようなもので舌の表面を軽くこするような感じで汚れを取っていきます。多くの学生さんたちに見守られながら、、、

ちなみに、舌みがきは以前何度かやったことはあったのですが、あまり効果を感じられなかったので、習慣化することはありませんでした。

舌みがきが終わった後、また改めて口の中の息をスポイトで採集。

もしこれでまた値が変わらなかったら、何が原因なんだろうと少し不安になりながら、待っていると先生がやってきました。

「Pさん、3つの成分の値が全て基準値を大きく下回りました。原因はこれですね～。」

結果の棒グラフを見てみると、3つの値が全てゼロに近いところにあるではありませんか！

その3つの成分とは、硫化水素、メチルメルカプタン、ジメチルサルファイド。これらは口臭の原因となる3大成分といわれていて、メチルメルカプタンは歯周病由来、ジメチルサルファイドは全身疾患由来、硫化水素は、口腔内に蓄積された舌苔が主な原因と言われているようです。

自分は、硫化水素の値が特に高かったため、単に舌についた汚れが原因のようでした。

ということで、次の日から毎日欠かさず舌みがきをするようにしたのですが、あの妙な味と匂いがすっかりなくなりました。原因もほんとにそれだと確認でき、もやもやした疑問がやっと解決いたしました！

舌苔は夜寝ている間に蓄積するため、朝起きたときにクリーニングするのがタイミングとしては一番いいようです。専用の舌ブラシなども販売されていますが、自分の場合は、市販のガーゼを切って、指に巻きつけて、それで舌の表面をやさしくブラッシングしています。先生から勧められたやり方なのですが、舌を傷つけることも少なく、ガーゼについた汚れもきちんと確認できるので、このやり方で続けています。

みなさんも、口臭などが気になる場合は、口臭外来のある病院などで調べてもらうとよいかもしれません！

ということで、今回は以上です。

本年も引き続きオオサカ堂をよろしくお願いいたします！

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