ステイホームでのコロナ太りは、ステイホーム中に解決♪

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こんにちはオオサカ堂です。

最近、コロナ太りという言葉を見かけるようになりました。

ちょっとネットで検索しただけでも、コロナ太りの記事や、ツイートがいたるところに。

誰が最初に言い出したのかは分かりませんが、ステイホームの状況の中、

自然に体重が増えちゃってる人も多いようですね。。。

もちろんコロナは日本だけのことでないので、海外でもコロナ太りの影響があるようです。

スペインの名門サッカークラブバルセロナでは、

自宅で個別トレーニングをしている選手たちに対して、

2キロ以上体重が増えないように選手に命じているそう（参照：講談社）。

いつ試合が再開できるか分からない中、選手のみなさんも大変ですね。。。

こちらの記事では、

1日の歩数が平均約1,000歩ダウンしている結果が明らかになったそうです。

たった1,000歩という気もしますが、これが長期化することによって、

いろいろな病気のリスクも高まるとのことです（参照：プレジデントウーマン）。

こんな記事を見かけてしまったので、

ちょっと自分もスマホで直近の歩数を確認してみました。

テレワーク時：42歩

通勤時：5028歩

なんと約4,000歩の違い！

確かに、家の中から一歩もでませんでしたが、びっくり。

自分のような方も中にはいらっしゃるかもしませんよね。

ということで、家の中でもカラダを動かしてコロナ太りを解決したいですね。

そんなコロナ太りを解消できる商品の一つとして、

オオサカ堂では筋トレ系サプリを数多く取り扱っていますが、今なら対象商品を購入すると

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ステイホームで増えた体重は、ステイホームしている間に落としちゃいましょう。

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次回お会いするときはコロナのニュースが少なくなっていることを願ってます！

ではまた！オオサカ堂でした～。