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皆さま、こんにちは!オオサカ堂です。
最近暑い日が続いていますね~。
かと思えば天気予報を見ると傘マークがチラホラ。
気候もですが、気持ちの方もなんだかソワソワ落ち着かないのは、
アノ季節が迫ってきているからでしょうか。
そう、楽しいことがいっぱいの夏!
夏といえば、嫌でも気になってしまうのが日焼けですよね。
今のうちにマイ・ベスト日焼け止めを見つけておけば、レジャーシーズンを思いっきり楽しめますよ!
というわけで今回は、日焼け止め選びのポイント2つと、オオサカ堂オススメの日焼け止めをご紹介します★
【日焼け止め選びのポイント】
①SPFとPAに注目!
・SPF(Sun Protection Factor、紫外線防御指数)
肌の赤みや水ぶくれを引き起こす、紫外線B波に対する保護作用を示す数値。
紫外線B波を浴びると、赤みがひいた後に皮膚が黒くなり、ひどい場合は皮膚がんを誘発するケースもあります。
SPF値は強さでなく時間のこと。例えばSPF10なら、日焼けで肌が赤くなる(日焼けする)までの時間を10倍に伸ばせるという意味です。一般的な日本人は、夏の日差しで肌が赤くなるまでの時間は20分といわれているため、理論的には 20(分)×(SPF)10=200分という計算に。
但し、日焼けにかかる時間には個人差があるのであくまでご参考に!
・PA(Protection Grade of UVA、紫外線A波防御指数)
一時的な皮膚の黒化を引き起こす、紫外線A波に対する保護作用を示します。
じわじわと真皮にまで届いて肌の弾力を失わせ、しみ・しわ・たるみといったエイジングサインの元となります。
PA+などと記載されますが、「+」の数が多くなるほど紫外線A波からの保護作用は強くなります。
注意したいのが、SPFやPAが高ければ高いほどいいとは限らない、ということ。
この2つが高ければ肌への負担も大きくなるので、シーンに合わせて選びましょう。
こちらを目安にしてみてくださいね。
・1時間程度の外出:SPF10~20 / PA+
・1、2時間程度の外出:SPF20~30 / PA++
・2、3時間程度の外出や屋外でのスポーツなど:SPF30~50 / PA+++
・長時間に及ぶ屋外でのスポーツやレジャー:SPF50以上 / PA++++
ポイント② 紫外線吸収剤か、紫外線散乱剤かをチェック!
この2種類の違いは、紫外線をブロックする方法にあります。
・紫外線吸収剤:石油由来の化学成分が紫外線を吸収するタイプ
・紫外線散乱剤:金属由来の成分が紫外線を反射させるタイプ
紫外線散乱剤は「ノンケミカル」と表示されます。紫外線吸収剤よりも肌にやさしい処方で、
敏感肌の方やお子様にはこちらがおすすめです。
【オオサカ堂おすすめ☆日焼け止め】
たくさんある中でも、イチオシの日焼け止めをいくつかご紹介しておきます☆
気になったらぜひお試しくださいね!
[BIHAKUEN]デイクリーム
・SPF30。UVA・UVB両方をブロック
・紫外線からの保護作用も期待できる「肌ケアクリーム」
・修復を目的とした「ナイトクリーム」とのセット使いで、さらに美肌へ
[EltaMD]フィジカル・ブロードスペクトラムSPF41
・紫外線散乱剤(ノンケミカル)
・SPF41。UVA・UVB両方をブロック
・肌に優しい処方。敏感肌の方にも◎
・40分間の耐水性あり
[スムースE]フィジカルホワイトベイビーフェイスサンスクリーン
・紫外線散乱剤(ノンケミカル)
・SPF50+ PA+++。UVA・UVB両方をブロック
・肌に優しい処方。敏感肌の方、お子様にも◎
・肌に残留物が残りにくく、ニキビを引き起こさない
[BIHAKUEN]UVシールド
・飲むタイプの日焼け止め
・体の隅々まで行き渡るから塗りムラなし
・水に濡れても落ちない
・肌荒れしない
・ホワイトニング作用も
ほかにも、オオサカ堂では良質の日焼け止めをたくさん取り扱い中です!
ぜひチェックしてくださいね。
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