おかげさまで周年
メーカー正規品保証 全国送料無料 最短3日でお届け 安心梱包 オオサカ堂スタッフブログ クレジットカード払い 銀行振り込みも対応

口内フローラを整える??

   

この記事は 約3分 で読めます。

口を大きくあけたカバのイラスト

こんにちは。オオサカ堂です。

腸内フローラという言葉は近年よく聞くようになってきましたが、口内フローラというのもあるそうです。簡単ににいうと、お口の中の細菌環境のことです。

腸内には、善玉菌と悪玉菌、それとどちらの菌にもなることができる日和見菌が存在しています。この細菌のバランスが、健康にもいろいろと影響してくるのですが、腸と同じよう口内にも、善玉菌、悪玉菌、日和見菌が存在しているということなんですね。

で、その数なんと約700種類、1000~2000億個以上ともいわれているそう!
そんな数の細菌が口の中にいたら、ザワザワ動いてる感触がなんだか伝わって
きそうなんですが、そんなことはないですよね。虫とかではないし。。。

そして、理想的な口内フローラのバランスは、善玉菌(日和見菌含む)が9~7割、悪玉菌が1~3割なんだそうです。悪玉菌もある程度必要なんですね。。。なんか不思議。

この口内フローラのバランスが乱れ悪玉菌が増えたりすると、虫歯や歯周病、生活習慣病の原因になるとも言われています。

では、口内フローラのバランスを保つにはどうすればいいんでしょうか??

まず基本になるのは、毎日の歯磨きとフロスです。食べたもののカスなどの汚れは、悪玉菌のエサとなって、悪玉菌が増えてしまうようです。

オーラルハイジーン口腔環境改善サプリ(LifeExtension)

Check

ちなみに、オオサカ堂ではこのような商品も扱っております。

こちらは、口内衛生に役立つ善玉菌を含んだサプリメントです。トローチタイプで、口の中で溶かしながら摂取します。

歯磨きやフロスで悪玉菌を減らした後に、こちらを使って善玉菌の定着を直接サポートするようです。なかなか、画期的な商品なのかもしれません。

また、口内フローラのバランスを保つには、唾液の分泌をよくすることも大切なようです。唾液には、悪玉菌の増殖を抑制する働きがあるとのことです。食事の際に、よく噛んで食べることで唾液の分泌がよくなるそうです。

善玉菌を増やして健康的な口内フローラを実現するには、毎日の基本的な習慣がやはり大事なんですね。

[Oralgen]ホワイトニング・プロバイオティックオーラルケア・ポリッシュトペパーミント

Check

プロバイオティクスや、白ウコンなどの天然成分を含んだホワイトニングケア用の歯磨き粉です。

オオサカ堂には、この他にも毎日の口腔ケアに必要な商品を多く取り揃えております。 気になったら、まずはぜひオーラルケアなどのキーワードで検索してみてください。

ということで、オオサカ堂でした。ではまた!

[CarbonCoco]アクティベーティッドチャコール・アルコールフリーリンス

Check

活性炭が配合されており、100%自然成分由来のアルコールフリーのマウスウォッシュです。

 - オススメ商品 , , , , ,

  関連記事

オオサカ堂厳選!冬の健康維持に役立つ3つのサプリ

この記事は 約2分 で読めます。 皆さん、こんにちは、オオサカ堂です。 本格的な冬目前ですね。寒い冬を乗り越えるのに重要なのは、なんといっても体調管理! 年末年始にかけて、イベントも目白押し。 寒さに …

乾燥や静電気から髪を守る!オオサカ堂おすすめのヘアケアグッズ!

この記事は 約3分 で読めます。 皆さんこんにちはオオサカ堂です♪   毎日、寒い日が続いていますね。 寒くて乾燥しやすい冬は、体調を崩しやすくなるのは誰しも、ご存知のことだとは思います。 …

風邪・インフルに負けないために!超・カンタンな免疫サポート術

この記事は 約3分 で読めます。 皆さま、こんにちは。今日もオオサカ堂スタッフブログへようこそ! だんだんと気温が下がってきましたが、お元気でしょうか? 冬といえば、大切なのは体調管理。 皆さんご存じ …

オオサカ堂で発見!目の疲れならSwanson社のルテイン

この記事は 約3分 で読めます。 こんにちは!オオサカ堂スタッフブログのお時間です。 突然ですが、秋の夜長、皆さまは何をして過ごしますか? 一昔前は読書が定番だったみたいですが、 今はホントにエンタメ …

育毛成分とコラボする驚異の成分とは?

この記事は 約3分 で読めます。 昨今では、 アーティスト同士がコラボして、曲を出すことが珍しくありません。 いや、むしろ主流となっているといってもいいでしょう。   そして育毛業界も、豪華 …

薄毛対策、まだ始めてないの?ちゃんと効くやつオオサカ堂にあります。

ソーシャルディスタンスは●●何個分を空けるべし?