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やる気が出ない…そんなアナタへ!疲れに効くアイテムのご紹介

   

この記事は 約5分 で読めます。

こんにちは!オオサカ堂です。

 

早いもので、気が付けば5月も下旬。

ゴールデンウイークなんていつのことやらといった感じです。

 

連休明けからやる気スイッチがどこかへ行ってしまった…

という方も多いのではないでしょうか?

 

この時期は5月病に注意!

といったニュースも多く見かけます。

 

また最近では、少し遅れて出てくる気分や体の不調をあらわす

「6月病」という言葉もあるのだとか。

 

遊び疲れが取れないまま仕事疲れも重なってぐったり……。

そんなアナタのお助けアイテム、オオサカ堂に揃っています!

 

手遅れになる前に、健やかでパワフルな毎日を取り戻しましょう♪

 

 

バイタルミー・マカ

バイタルミー・マカは、

1錠にマカを500mgも配合した活力アップのサプリメントです。

 

マカと聞くと、

男性向けのイメージが一般的かとは思いますが、

実はそうでもないのです。

 

マカは主にペルーの山奥深く、

標高4000メートルを超えるアンデス山脈で栽培されている球根植物です。

気温差や土壌環境の厳しい大地で生息するマカの根には非常に多くの栄養素が蓄えられるため、

老若男女問わず高い滋養効果が期待できます。

 

マカには、アミノ酸やビタミン、電解質などがバランスよく含まれています。

これらの栄養素は身体のさまざまな働きと密接に関わっているため、

補うことで数々のメリットが生まれます。

 

そのためバイタルミー・マカは、毎日の生活に取り入れることで、

疲れにくくなる他にも、美肌効果やホルモンバランスの正常化、

ストレス耐性のアップなどが期待できると言われています。

 

バイタルミー・マカがおススメな理由はもう一つ、

ずばりコスパの良さです。

 

1日1粒が目安なので、1ボトルでなんと4か月分も入っています。

1日当たり約10円で続けられるセルフメディケーションを、始めてみませんか?

 

 

オキュガードブルテインプロテクション

 

続いては、眼精疲労対策におススメ

オキュガードブルテインプロテクションです。

 

オキュガードブルテインプロテクションは、

ブルーライトによる目の負担を考えて作られたアイケアサプリメントです。

 

ブルーライトは、PCやスマートフォン、LED照明などに含まれる青い光のことですが、

波状が短いためエネルギーが大きく、目に負担がかかりやすいと言われています。

 

現代社会ではなかなかブルーライトを見ない生活は難しいため、

私たちの目は知らず知らずのうちに疲れ切っているかもしれません。

また目の疲れは、肩こりや不眠などの原因になると言われています。

 

オキュガードブルテインプロテクションには

ルテイン、ゼアキサンチン、アスタキサンチン、ブルーベリーエキスなど、

目の健康を後押ししてくれる成分がバランスよく配合されています。

 

デスクワークが多い方や充血・目疲れが気になっている方は、

ぜひチェックしてみてください。

 

 

バイタルミー・メラトニン

最後にご紹介するのは、バイタルミー・メラトニンです。

なかなか寝付けない、朝起きてもスッキリしない、こんなお悩みはありませんか。

アナタの疲れの元は、睡眠不良かもしれません。

 

バイタルミー・メラトニンは、

今や知名度も高くなった睡眠ホルモンであるメラトニンを補えるサプリメントです。

 

メラトニンは体の中で作られる睡眠関連物質で、

夜になると分泌され自然な眠りを導くとされています。

 

最近は日本人の3から5人に1人が不眠に悩んでいると言われていますが、

その一因としてメラトニンの分泌不足が挙げられます。

 

バイタルミー・メラトニンを睡眠習慣に取り入れることで、

本来の自然な睡眠リズムを取り戻し、質の良い眠りが得られるかもしれません。

 

またメラトニンは、夜に光を浴びると分泌量が減ると言われています。

バイタルミー・メラトニンを取り入れるとともに、寝る前のスマホタイムをやめてみたり、

夜はリビングの明かりを暗くしてみたりするのも対策としておススメです。

 

質の良い眠りは、身体的な疲労の回復のみならず、

記憶の整理をしたり精神を安定させたりする効果もあります。

ぐっすり眠って、スッキリした毎日を送りたい方はぜひお試しください。

 

 

いかがでしたか?

サプリメントの力を借りつつ、

時には自分を甘やかしてあげることも大切です。

 

疲れが溜まっているな、この頃なんだか調子が出ないな、と感じた方は

この機会にぜひ自分に合った方法で心身をリフレッシュしてみてください。

 

今のうちにココロとカラダをリセットさせて、

迫りくるジメっとした梅雨を元気に迎えましょう♪

 

オオサカ堂でした。

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